3 receitas de suco detox para passar o ano novo no peso ideal

Faltam três dias para a virada do ano, mas ainda dá tempo de desintoxicar o organismo e até perder uns quilinhos para começar o ano bem. O suco detox de couve atua na eliminação de toxinas do corpo e traz o benefícios para o emagrecimento saudável, por proporcional uma sensação de saciedade. Ele também melhora a saúde da pele, combate o intestino preso e a retenção de líquidos e ainda oferece aumento da disposição ao longo do dia.

Existe um imenso leque de receitas para o suco detox tendo a couve como o ingrediente principal. Separemos três tipos de receitas para você aproveitar bem seu ano novo.

Suco detox de Couve com Linhaça

Ingredientes

  • ½ couve manteiga
  • Gengibre a gosto
  • 300ml de água

Modo de preparo

Bata no liquidificador todos os ingredientes e sirva em seguida.

Suco detox de Couve com Abacaxi

Ingredientes

  • 4 folhas de hortelã
  • 3 rodelas de abacaxi
  • ½ maçã sem casca
  • ½ raspas de gengibre
  • 300ml de água

Modo de preparo

Bata no liquidificador todos os ingredientes e sirva em seguida.

Suco detox de Couve com Maracujá

Ingredientes

  • 3 colheres (sopa) de maracujá
  • Suco de limão
  • ½ cenoura
  • ¼ de pepino (sem casca e sem semente) ou raspas de gengibre
  • 300ml de água

Modo de preparo

Bata no liquidificador todos os ingredientes e sirva em seguida.