Nutrição, por Kamila Durães

Vamos eliminar a celulite?

As celulites surgem quando a pele fica fraca e não consegue segurar a água dentro delas. Essa água desperdiçada, prejudica os tecidos que sustentam a pele, deixando com aspecto de “casca de laranja”. Com isso …

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Alimentos do mês de Novembro

É hora de darmos boas-vindas ao mês de Novembro e a escolha dos alimentos da safra é uma sábia decisão para levar á mesa! O penúltimo mês do ano vem recheado de legumes, verduras e …

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Salsa: mais que um tempero um aliado medicinal

A salsa é uma planta medicinal muito utilizada no tratamento de doenças renais, no tratamento de problemas intestinais, prisão de ventre e retenção de líquidos. Uma das propriedades da salsa incluem sua ação diurética e …

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Acabou a culpa! Chocolate faz bem a saúde sim

O assunto “Chocolate” sempre está na nossa boca, afinal é uma delícia! E muitas pessoas estão sempre comentando sobre os males provocados por ele, mas o consumo regular de chocolate amargo, com um percentual superior …

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