Nutrição, por Kamila Durães

O açaí é típico da Amazônia, mas conquistou todas as regiões do Brasil, e é consumido em diferentes formas, de preparação e apresenta diversas propriedades nutricionais benéficas á saúde. Pequena em tamanho, o açaí é …

A jabuticaba e sua casca tem um dos melhores e mais poderosos antioxidantes que previnem o envelhecimento precoce, ajudam a prevenir a queda de cabelo, diminuem o colesterol, fortalecem os vasos sanguíneos, auxiliam na memória, além de …

As celulites surgem quando a pele fica fraca e não consegue segurar a água dentro delas. Essa água desperdiçada, prejudica os tecidos que sustentam a pele, deixando com aspecto de “casca de laranja”. Com isso …

É hora de darmos boas-vindas ao mês de Novembro e a escolha dos alimentos da safra é uma sábia decisão para levar á mesa! O penúltimo mês do ano vem recheado de legumes, verduras e …

A salsa é uma planta medicinal muito utilizada no tratamento de doenças renais, no tratamento de problemas intestinais, prisão de ventre e retenção de líquidos. Uma das propriedades da salsa incluem sua ação diurética e …

O assunto “Chocolate” sempre está na nossa boca, afinal é uma delícia! E muitas pessoas estão sempre comentando sobre os males provocados por ele, mas o consumo regular de chocolate amargo, com um percentual superior …